körperarbeit

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Körperarbeit

Körperarbeit ist ein Sammelbegriff für Körperübungen und Behandlungen des Körpers, die z.B. das Körpererleben erhöhen das Körpergefühl verbessern das Körperbewusstsein erhöhen die Körperhaltung verbessern Bewegungsabläufe verbessern Körperblockaden auflösen die Durchlässigkeit des Körpers erhöhen die Genussfähigkeit des Körpers erhöhen. Körperarbeit kann im Rahmen von Therapie u.a. dann wichtig sein, wenn der Körper die therapeutisch angestrebten Veränderungen

Yoga

Yoga ist ein Entspannungverfahren (s. Entspannungstraining) und eine Art von Körperarbeit. Entspannungstechniken und Formen der Körperarbeit reduzieren geistige und körperliche Anspannung und fördern das allgemeine Wohlbefinden und die Fitness. Regelmäßige Entspannung ud Körperarbeit können dazu beitragen, dass in der Hypnotherapie schnell tiefere Trancezustände erreicht werden, die therapeutisch nutzbar gemacht werden können. Literatur: - Internet-Lexikon DocCheck

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