Unter Traumatherapie versteht man Therapie, die dazu dient, psychische Traumatisierungen (Traumata) aufzulösen.

Ein “psychisches Trauma” im weiteren Sinne ist eine seelische Verletzung jeglicher Art.

Ein “psychisches Trauma” im engeren, psychotherapeutisch relevanten Sinne (s. Akute Belastungsreaktion, PTBS (= posttraumatische Belastungsstörung), Anhaltende Persönlichkeitsänderung) ist eine schwerwiegende, krankheitswertige seelische Verletzung im Sinne der der ICD (internationales Klassifikationssystem der WHO für medizinische Diagnosen), die psychische Folgestörungen auslösen und länger anhalten kann und unbehandelt oft chronifiziert.

Psychische Traumata können z.B. durch Unfälle, Kriege, Naturkatastrophen und Missbrauch hervorgerufen werden.

Unterschiedliche Menschen können auf solche Katastrophen ganz unterschiedlich reagieren: die einen entwickeln vielleicht ein Trauma, andere eine Depression, wieder andere eine Angststörung, während eine weitere Gruppe ggf. symptomfrei bleibt.

Traumatisierungen können zahlreiche Folgeerkrankungen (z.B. Angststörungen, Zwangsstörungen [s. Zwangsstörung], psychosomatische Erkrankungen [s. Psychosomatik], Essstörungen, Suchterkrankungen [s. Abhängigkeitssyndrom usw.] hervorrufen.

Die bekanntesten Methoden zur Behandlung von Traumata sind die Verhaltenstherapie und EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).

Therapieempfehlungen:
– Traumatherapie: Verhaltenstherapie (mit speziell ausgebildetem Traumatherapeuten) oder EMDR
– Traumatherapie: EMDR in Kombination mit Hypnose

Traumatherapie gehört in die Hände erfahrener, speziell für Traumatherapie ausgebildeter Traumatherapeuten. Gehen Sie mit schweren, krankheitswertigen Traumatisierungen nie zu Therapeuten ohne eine solche Spezialausbildung!

Literatur:
Wikipedia (Trauma [Psychologie] → Sektion Traumatherapie)
– Internet-Lexikon DocCheck Flexikon (Trauma)

 


QUELLENNACHWEIS:

Text: Traumatherapie.
Autor: Dr. Ilona Hündgen, Hypnosis Center München, Integratives Hypnose-Therapiezentrum

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